Kursraum LAUSEN

Bewegungs- & Gesundheitsangebote

 

 

Für alle,

die lieber in kleinen Gruppen

professionell betreut werden wollen -

ohne Vertragsbindung!

 

 

  

paolamalzew@gmx.de

 

 

 

 

 

Sport, Fitness, Gesundheit und Spaß sind Ihr und unser Anliegen.

Körperliche Bewegung, Ausdauer und Kraft sind gerade in unserer modernen Leistungsgesellschaft ein wichtiger Faktor.

Wir möchten Sie zu sportlichen Vergnügen motivieren und aktivieren.

 

 

 

 

 

 

Unsere Kursangebote:

  

 

Pilates

  

Rückenfitness

 

Kindertanz  

 

  

 

    

 

 

 

  • Das Training findet in kleinen Gruppen statt (4-8 Teilnehmer) und garantiert dadurch eine hohe Effektivität.
  • Sie trainieren auf angenehmem Korkfußboden in persönlicher + freundlicher Atmosphäre.
  •  
    separater Umkleideraum   

 

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl wird um eine rechtzeitige Anmeldung zu den

Kursen gebeten.  

 

 

 

Sport ist ein Stück Lebensfreude!

Sport macht Spaß, fördert die Ausdauer sowie die Koordination und schafft Selbstvertrauen. Wer regelmäßig Sport treibt, erhält nicht nur seine körperliche sondern auch seine seelische Gesundheit.

Gerade Menschen, die sitzende Tätigkeiten ausüben, sollten besonders auf einen sportlichen Ausgleich achten. Insbesondere Rückenproblemen und Verspannungen können durch gezieltes Training entgegengewirkt werden.

Es ist nie zu spät anzufangen, also machen Sie mit!